Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
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57,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1248 kcal
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Vet: 44,06g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 154,91g.
Ontbijt: 半熟ゆで卵, リンゴ, ヤクルト ヤクルト カロリーハーフ, 冷凍ブルーベリー, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ゼスプリ グリーンキウイ. Lunch: ポッカ こんがりパンのかぼちゃポタージュ, 半熟ゆで卵, イオン株式会社 キャベツの千切り, ささみ. Diner: 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 永谷園 1杯でしじみ70個分のちから塩分控えめ, セブンイレブン おにぎり しそちりめん. Snacks/Andere: 森永乳業 パルテノ プレーン加糖, カゴメ トマトジュース (200ml), 明治 チョコレート効果 素焼きアーモンド. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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fujiko722's Gewicht Geschiedenis
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