Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 74,18g | Eiwit: 124,63g | Kolhy: 108,66g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yurt Aşure, Cacık, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Hardline Whey 3 Matrix Base, Beypazarı Elmalı Maden Suyu, Tadım Fındıklı Bar . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adil5015's Gewicht Geschiedenis
|