kstit1's Logboek, 19 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
115,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 25,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2021:
2486 kcal Vet: 100,87g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 156,66g.   Ontbijt: McDonald's Капучино Средний, Мёд, Сливочный Сыр, Сыр Бри, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Diner: Villa Krim Вино Белое Сухое, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , Сыр Гауда. Snacks/Andere: McDonald's Американо с Молоком Средний, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. meer...
2828 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kstit1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.