Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 165,00g.
Ontbijt: Conad Fette Biscottate Integrali, MD Vivo Meglio Soya Vaniglia Drink. Lunch: Pesca, del Colle Couscous, Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Zucchine, Smart Halal Pancetta Affumicata di Manzo Halal. Diner: Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Mix di Verdure per Peperonata, Conad Pane Grattugiato, Uovo, Conad Parmigiano, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Andere: Bresaola, Wasa Integrale, Prugne, Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
La scommessa è dimagrire con alimenti “normali”, quelli che normalmente compri al supermercato, creando ricette sane e gustose
19 aug 21 door lid: demi6925
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demi6925's Gewicht Geschiedenis
|