Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 100,73g | Kolhy: 178,47g.
Ontbijt: Яблоко, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Арбуз, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Арбуз, Капустная Запеканка (Autro). Diner: ВкусВилл Конфеты Кешью Миндаль Инжир, Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Вкусвилл Медальоны из Форели Замороженные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|