Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 50,01g | Eiwit: 42,17g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Lunch: Telur Asin, Terung Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Teh Manis, Keripik Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Kopi Luwak White Koffie Original. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAHTR's Gewicht Geschiedenis
|