|
It's a start towards 70kg 😀
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 56,71g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 175,45g.
Ontbijt: Kingsmill White Bread, Peanut Butter, Aldi Mini Choc Chip Cookies . Lunch: Costa Coffee Tuna & Sweetcorn Sandwich. Diner: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Hello Fresh Bulgur Wheat and Roasted Butternut Squash Salad. Snacks/Andere: Tesco Strawberries, Boost Sugar Free, Pepsi Diet Pepsi (Can). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitchington's Gewicht Geschiedenis
|