Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 95,53g | Eiwit: 60,66g | Kolhy: 13,36g.
Lunch: Calabresa, Rocambole de Carne, Bacon, Carne de Porco Moída (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Tomates. Diner: Tomates, Petiskos Farofa de Torresmo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Heinz Maionese, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Aviação Queijo Minas Padrão, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gcsgisele's Gewicht Geschiedenis
|