Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 66,17g | Eiwit: 46,61g | Kolhy: 220,10g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Dole Organic Bananas, Bobo's Peanut Butter Oat Bar, Black Bean Soup. Diner: Butter , Tillamook Light Sour Cream, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kiwi Fruit, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Potato (Peel Not Eaten), Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Trolli Gummy Worms, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hilarybeal11's Gewicht Geschiedenis
|