Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 109,39g | Eiwit: 103,10g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Kraft Sottilette le Classiche, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Amaro Lucano, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan. Lunch: Coop Tramezzini Pollo e Funghi, Viva la Mamma Tramezzini Tonno, Pomodoro, Olive e Philadelphia. Diner: Rosetta, Kraft Sottilette le Classiche, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|