rexyjie's Logboek, 20 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
87,7 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 20,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2021:
1292 kcal Vet: 75,34g | Eiwit: 83,32g | Kolhy: 68,56g.   Ontbijt: 德國香腸, 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 經典雙牛起司堡. Diner: 蒸蛋, 台畜 甲霸大熱狗, 茶葉蛋, 全家 蘋果油醋雞肉沙拉. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
第五天 
20 aug 21 door lid: rexyjie
下午運動30分鐘 
20 aug 21 door lid: rexyjie
晚上運動30分鐘 
21 aug 21 door lid: rexyjie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rexyjie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.