Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 95,57g | Eiwit: 49,92g | Kolhy: 63,71g.
Ontbijt: Piparkakku, Suodatinkahvi, Kuohukerma, Suodatinkahvi, Kuohukerma. Lunch: Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork, Apetit Kruunusekoitus, Arla Lempi Thai Chili Jogurttikastike, Valio Raejuusto Maustamaton 2%. Diner: Suodatinkahvi, Kuohukerma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|