Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 44,89g | Eiwit: 58,32g | Kolhy: 183,68g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Honey O’S. Lunch: Broccoli , P.F. Chang's Drunken Noodles. Diner: Trader Joe's Baby Carrots , Turkey Meat Loaf. Snacks/Andere: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, Guacamole, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|