Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 81,08g | Eiwit: 45,17g | Kolhy: 144,40g.
Ontbijt: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Останкино Сосиска Папа Может, Омлет с Молоком. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Чай, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Diner: Блинчики на сыворотке. Snacks/Andere: Фабрика Грез Эскимо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Варенье, Чай, Каждый День Тыквенные Семечки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|