Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 26,84g | Eiwit: 25,56g | Kolhy: 161,55g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Козий Сыр (Твердый), Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Баклажаны Гриль, Добродея Макароны Бантики. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Шармэль Зефир Яблочный. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lady.ntv-77's Gewicht Geschiedenis
|