Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 47,88g.
Ontbijt: Suodatinkahvi, Kuohukerma. Lunch: Suodatinkahvi, Kuohukerma, Saarioinen Spagettia Ja Jauhelihakastiketta. Diner: Kuohukerma, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|