Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 46,15g | Eiwit: 37,85g | Kolhy: 53,44g.
Ontbijt: Помидоры, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Грецкие Орехи, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Яндекс Лавка Мягкий Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко. Lunch: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Яндекс Лавка Сливочный Сыр, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mnangag's Gewicht Geschiedenis
|