Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
637 kcal
|
Vet: 9,43g | Eiwit: 36,52g | Kolhy: 105,61g.
Ontbijt: Labu Siam, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Nila (Ikan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Roti. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Choco Delight. meer...
|
|
1299 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aufaah's Gewicht Geschiedenis
|