Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 56,53g | Kolhy: 199,50g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Ekmek, Süt Reçeli, Bal, Doğal Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Sahanda Yumurta. Lunch: Sütlü Kahve, Trileçe, Türk Kahvesi. Diner: Siyah Üzüm, Domatesler, Tarhana Çorbası, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Andere: Baklava. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Damla.Kilo.Veriyor's Gewicht Geschiedenis
|