Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 316,38g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine. Lunch: Kraft Calorie Wise Catalina, No Name Old Cheddar Cheese, Yellow Sweet Peppers, President's Choice Garden Vegetable Blend, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel). Diner: Dr. Oetker Casa di Mama Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, Becel Light Margarine, Bananas, Lettuce, Piller's Oven Roasted Chicken Breast. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|