Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Vet: 99,87g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 378,54g.
Ontbijt: Raspberries , Nutella Hazelnut Spread, Asda Smooth Peanut Butter, Lotus Biscoff Biscuit Spread , Bananas , Strawberries , Asda Blueberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Sweetener, Plain Pancakes . Lunch: Asda Instant Porridge Golden Syrup Pot, Golden Wonder Tangy Toms. Diner: Asda Loaded Millionaires, Philadelphia Light Cream Cheese, Nutmeg (Ground) , Chicken Stock , Tarragon , Colman's Mustard Powder, Garlic , Aldi Green Beans, Onions , Tesco Chicken Breast Mini Fillets, Carrots , Morrisons Swede. Snacks/Andere: Propercorn Barbecue Lentil Chips, Tesco Chicken Salad Sandwich, Snack a Jacks Sweet Chilli (22g), Brooklea Greek Style Light Yogurt Strawberry , Sainsbury's Easy Peelers, Bananas , Asda Red Seedless Grapes, McVitie's Digestives, Snickers Snickers Bar (41.7g), Lindt Excellence Chilli. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PMcG83's Gewicht Geschiedenis
|