Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 187,45g.
Ontbijt: Qtela Keripik Singkong BBQ, Happytos Tortilla Chips. Lunch: Buah Pir. Diner: Greenfields Keju Mozzarella, So Good Chicken Katsu, Kari Jepang, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jawara Saus Sambal, Risoles, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AM_Bella's Gewicht Geschiedenis
|