Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 53,26g | Kolhy: 168,30g.
Ontbijt: Danone Corpos Danone, Pingo Doce Bolacha Torrada, Canela, Sementes de Girassol sem Casca, Chá Verde. Lunch: Kiwi, Pão Branco, Continente Queijinhos Cremosos Light. Diner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Clementinas, Nabo Cozido, Cenouras Cozidas, Couve Lombarda, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chouriços. Snacks/Andere: Chocolate Preto ou Doce, Continente Crackers Integrais, Continente Palmiers, Continente Biscoitos de Canela, Pingo Doce Bolacha Tostada, Chá Verde, Canela, Danone Corpos Danone. meer...
|
|
3064 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|