rexyjie's Logboek, 22 aug 21

第七天
86,7 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 19,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2021:
1051 kcal Vet: 53,95g | Eiwit: 86,17g | Kolhy: 53,26g.   Ontbijt: 全家 經典雙牛起司堡, 光泉 無加糖黑豆漿, 媽媽煮藝 黃金霸王腿條. Diner: 每朝健康 熟藏紅茶, 荷包蛋, 洋蔥炒蛋, 雞胸肉. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
早上十一點運動30分鐘 
22 aug 21 door lid: rexyjie
晚上30分鐘 
24 aug 21 door lid: rexyjie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rexyjie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.