Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 42,42g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 247,77g.
Ontbijt: Bananas, 1% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Gatorade G Seriers Thirst Quencher - Fruit Punch, Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix. Diner: Broccoli, Chicken Breast, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Snacks/Andere: Strawberries, 1% Fat Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. meer...
|
|
3069 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoeBWan814's Gewicht Geschiedenis
|