hsermis's Logboek, 22 aug 21

Yavaş yavaş 🙏🏻
68,5 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2021:
281 kcal Vet: 12,15g | Eiwit: 10,03g | Kolhy: 32,20g.   Ontbijt: Dimes Tahıllı Karışık Meyve Nektarı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kiraz Domates, Mis Mihaliç Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Lunch: Sütlü Buzlu Kahve. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hsermis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.