m.i.a2's Logboek, 22 aug 21

Das sind mal Hüpfer. Versteht auch kein Mensch 😄
85,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2021:
1930 kcal Vet: 93,28g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 221,28g.   Ontbijt: Vly Barista aus Erbsenprotein, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Butter, Backhaus Hackner Vollkornsemmel. Lunch: McEnnedy Wrap Veggie Falafel . Snacks/Andere: Schwarzwälder Kirschtorte. meer...
2405 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Doch, Wasserspiele vom feinsten 😁 
22 aug 21 door lid: Shiva1705
Haste recht 😊 ich freu mir! 
22 aug 21 door lid: m.i.a2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m.i.a2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.