Så er det nu at beslutning om at tabe 5 kilo er truffet. Lav planer og hold fast i dem🙋♀️
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 28,77g | Kolhy: 83,14g.
Ontbijt: Grapefrugt, Sukrin Fiberbrød, Mandler, Salling Bærmix, Chia Frø. Lunch: Meyers Rødbede Hummus, Tabbouleh (Bulgar med Tomater og Persille), Kålsalat eller Coleslaw med Dressing. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffetogo's Gewicht Geschiedenis
|