Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 44,00g | Kolhy: 227,93g.
Ontbijt: Chocolate, Pears, Bananas. Lunch: Coffee with Milk, White and Wild Rice, Milanesa de Soja Tipo Napolitana. Diner: Dried Fig, Dried Fruit Mixture. Snacks/Andere: Mixed Seeds. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|