Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 71,05g | Eiwit: 72,42g | Kolhy: 194,21g.
Ontbijt: Wortel, Tomat Merah. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Daging lada hitam, Brokoli tumis. Diner: Pronas Beef Luncheon , Tahu, Telur. Snacks/Andere: Regal Marie Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|