Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 55,03g | Eiwit: 103,99g | Kolhy: 132,82g.
Ontbijt: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Alpro Кокосовое Молоко , Organic Food Малина Сублимированная , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Steel Power Протеин Fast Whey , Сливы, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kosmos__'s Gewicht Geschiedenis
|