Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 33,17g | Eiwit: 42,50g | Kolhy: 145,13g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Udang Rebon, Daun Singkong, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Kaldu Sapi, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Diner: Keripik Singkong, Nasi Goreng. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggitarhm's Gewicht Geschiedenis
|