anishe's Logboek, 10 mrt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2014
80,5 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2014:
1723 kcal Vet: 87,68g | Eiwit: 57,87g | Kolhy: 175,71g.   Ontbijt: Hörnchen, Getoastetes Weißbrot, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse. Lunch: Cordon Bleu, Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Möhreneintopf. Snacks/Andere: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Marzipan. meer...
2548 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.