Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 190,10g.
Ontbijt: Selex Cioccolato Fondente, Perugina Cacao Amaro, Chiquita Banana, Latte Scremato, Fiocchi d'Avena, Caffè Latte. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Protein, Alce Nero Spaghetti di Farro. Diner: Melanzane al Funghetto, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Andere: Selex Cioccolato Fondente, Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato , Prosciutto Cotto, Tastino Fette di Segale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigbaloon's Gewicht Geschiedenis
|