pejemi's Logboek, 23 aug 21

wusch 😊
73,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2021:
1504 kcal Vet: 72,98g | Eiwit: 61,95g | Kolhy: 150,81g.   Ontbijt: Milbona Gouda Jung, Popp Eiersalat, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Harry Chia Balance Sandwich. Lunch: Hackbraten, Bratensoße, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Bratensoße, Hackbraten. Snacks/Andere: Kinder Riegel (21g). meer...
674 kcal Activiteit: Slapen - 9 uren en 40 minuten, Samsung Health - 14 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pejemi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.