Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 118,67g | Kolhy: 307,85g.
Ontbijt: Susine. Lunch: Pizza Bianca, Finocchio Crudo, Sgombro, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Aglio, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Andere: Mela Stark, Conad Pere Williams, Susine, Mela, Susine, Mela, Milbona Formaggio Fresco Light . meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|