Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Morangos, Chá de Ervas. Lunch: Molho Bolonhesa, Capellini Spaghetti . Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Milho Verde Cozido, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Paleta Bovina, Camil Arroz Branco (50g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Chimarrão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tainagass's Gewicht Geschiedenis
|