Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 16,05g | Eiwit: 64,11g | Kolhy: 91,86g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Warburtons Half & Half Medium. Diner: Turkey Breast Meat . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|