Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 69,82g | Eiwit: 85,19g | Kolhy: 209,00g.
Ontbijt: Garuda Kacang Telur, Susu Kedelai, Energen Sereal Coklat. Lunch: Kerupuk Udang, Tomat Merah, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Susu Kedelai, Nasi Putih, Telur Dadar, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Lodeh. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7mnyoung's Gewicht Geschiedenis
|