Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 192,10g.
Ontbijt: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Scrambled Egg , Woolworths Thick Slice White Bread. Lunch: Woolworths White Cheddar, Nola Mayonnaise, Fry's Big Fry Burger , Albany Superior White Bread. Diner: Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Beef Stew, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams , Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Jungle Energy Bar Milk Chocolate. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Chloe tings - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|