Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 70,55g | Eiwit: 151,38g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Egg, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg White, Turkey Bacon. Lunch: Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water. Diner: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can). Snacks/Andere: Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Lay's Salt & Vinegar Chips Potato Chips, Greek Yogurt Simply - Pineapple, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Yoplait Greek 100 Yogurt - Mixed Berry, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|