King in the North's Logboek, 11 mrt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
121,7 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 24,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2014:
1453 kcal Vet: 87,78g | Eiwit: 95,36g | Kolhy: 70,36g.   Ontbijt: Stop & Shop Old Fashioned Oats. Lunch: Emerald Dry Roasted Almonds, Great Value Whole Cashews, America's Choice String Cheese. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Andere: Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Kraft Singles American Cheese, Egg, Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). meer...
3002 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


King in the North's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.