Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 48,57g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 99,30g.
Ontbijt: Nestlé Nescau, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Qualitá Palmito Açaí , Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Molho Branco, Mezzani Massa Fresca Talharim. Diner: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Canela, Sadia Mussarela, Walmart Pão Francês Integral . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aracelismao's Gewicht Geschiedenis
|