Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 89,15g | Eiwit: 39,63g | Kolhy: 261,26g.
Ontbijt: Coffee, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Clancy's Cheese Curls, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Snacks/Andere: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Baker's Treat Swiss Rolls, Nestle Baby Ruth (Fun Size), Nestle Baby Ruth (Fun Size). meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 40 minuten, Autorijden - 30 minuten, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|