Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 88,30g | Kolhy: 137,56g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Dairylea Cheese Spread, Kingsmill 50/50 Bread. Lunch: Tesco Roast Chicken Slices (25.6g), Dairylea Cheese Spread, Kingsmill 50/50 Bread. Diner: Tesco Cheese Slice, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Finest Beef Burgers, Soft White Roll. Snacks/Andere: Tesco Kiwi, Morrisons Red Leicester Cheese, Jacob's Cream Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
beth.janet1's Gewicht Geschiedenis
|