Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
582 kcal
|
Vet: 10,86g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 29,50g.
Ontbijt: 365 Organic Black Beans (No Salt Added), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Café Latte, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GlamaLani's Gewicht Geschiedenis
|