Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 245,44g.
Ontbijt: Honey, Coffee with Cream, Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Peach, Fage Total 0% Greek Yogurt. Lunch: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Which Wich Turkey Sandwich. Diner: Taylor Farms Everything Chopped Salad, Sam's Choice Stuffed Crust Buffalo Style Chicken Pizza. Snacks/Andere: Peter Paul Mounds (Fun Size), York Peppermint Pattie (Fun Size), Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
2437 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 22 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 23 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|