Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 42,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 19,77g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 88,55g.
Ontbijt: Natvia 100% Natural Sweetener, Coffee, Zucchini, Mushrooms, Capsicum, Cauliflower, Western Star Supersoft, Broccoli. Lunch: Optifast Optifast VLCD Shake Coffee. Diner: Cauliflower, Broccoli, Chives, Zucchini, Mushrooms, Red Onions, Garlic Powder, Capsicum, Young Green Onions (Tops Only), Western Star Supersoft, Ardmona Crushed Tomatoes. Snacks/Andere: Optifast Chocolate Shake. meer...
|
|
2892 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Koken - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krelly's Gewicht Geschiedenis
|