Meire Magra's Logboek, 24 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
83,6 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2021:
1615 kcal Vet: 46,45g | Eiwit: 61,46g | Kolhy: 242,73g.   Ontbijt: Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Queijo Branco, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados. Lunch: Tangerinas, Omelete ou Ovos Mexidos, Abóbora, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peras Asiáticas, Milho Doce Amarelo, Korin Coxinha da Asa, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mal Cozido. Snacks/Andere: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Mamão Papaia. meer...
527 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Meire Magra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.