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朝食前、便は未で82.8kg。
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82,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2009 kcal
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Vet: 87,27g | Eiwit: 51,02g | Kolhy: 230,92g.
Ontbijt: 食パン, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: セブンイレブン マカロニサラダ, 味噌汁, ニッスイ コーンクリームコロッケ, オリジン弁当 ハムカツ, 吉野家 牛丼 並. Diner: 家系ラーメン. Snacks/Andere: ヴィ・ド・フランス パン・オ・ショコラ. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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